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该剧讲述了三(sān )对30岁、40岁(suì )的夫妻或(huò )情侣在(zài )快(kuài )节奏(zòu )的大(dà )环(huán )(🎺)境下(🎗)，被(🆖)生活围追(🌰)堵截，努力自救，从而实现各自人生价(🌗)值(🏇)的故(📼)事。当了五年全职主妇的(de )沈琳（殷桃 饰(💆)）遭遇丈(zhàng )夫那伟（王骁 饰）失业，夫妻双(🙁)双无(🚸)业，二胎嗷(áo )嗷待(😱)哺(bǔ )，房贷月月逼近，沈琳回归(guī )职场之路(⏯)频(😞)频碰壁之后，选择(🌊)变(biàn )(㊗)身个体户实现再就业(🐑)；名(míng )(🙌)校毕业(🌞)的沈磊(lěi )（秦俊杰 饰），考了公务(👃)员，在单(🤲)位(wèi )档(dàng )案科(💠)工作，岁月静好，与(🧟)世无争(zhēng )，妻子谢(👣)美蓝（陈昊宇(💹) 饰）却因(👊)他安于(yú )现状与(😊)之离婚，沈磊(lěi )信念崩塌，辞去工(gōng )作(🚶)，离家(jiā )出走(😝)；百(bǎi )万年薪(🎥)的(🐡)程序员那隽（张哲华 饰(💏)）被大厂齿轮(💸)裹挟(🐞)前进，因高强度(🔎)的(🌂)工作患了(🐖)惊(jīng )恐症，为怕失(shī )业拼命掩饰，让以及时行乐(🎦)为人生(🍺)态度的女(🛃)友李晓(xiǎo )悦（章(zhāng )若楠 饰）难以理(🚩)解(jiě )，彼此相(💁)爱的两(🧥)人渐(👅)行渐远。面对各自的人生窘境(jìng )(💛)，他们(men )不控诉不自怜，直面内心，共渡人(rén )(♊)生(👆)危机。